Op deze finca in Aguilas worden ook yoga workshops en stilte retraites gehouden.

yoga retraite 2012

Het eerstvolgende programma is van 26 mei tot en met 30 mei 2012. De retraite bestaat uit een workshop met 4 uur yoga in de ochtend. De lestijden zijn 's Morgens vroeg bij zonsopgang. In de avonduren is er ruimte voor een meditatieprogramma. Er wordt gezamelijk  gegeten (vegetarisch) ontbeten en gelunched. Veel aandacht voor de  yogahoudingen volgens de Iyengar yoga methode; staande houdingen, achteroverbuigingen, balanshoudingen, twists en omgekeerde houdingen. Daarnaast komen meditatie, ademhaling, mantra's en yogafilosofie aan bod. De yoga vindt plaats op de binnenplaats, op de terrassen, in de bergen en op het strand.In de middaguren heb je tijd om zelfstandig de omgeving en het stadje te verkennen, te wandelen en te fietsen(mountainbikes aanwezig)
Voor overnachting bestaat de mogelijkheid een slaapplaats of een kamer in het huis te huren

Kosten

De yoga workshop inclusief 4 lunches, een slaapplaats en een ontbijt kost 300 euro. Dit is exclusief reis en vervoerskosten en overige maaltijden en drankjes.

Overnachten elders

Je kunt ook tegen een vergoeding kamperen in de bergen rondom het huis en gebruik maken van de voorzieningen van het huis. Er zijn een aantal kleine tenten aanwezig.

Ook kunnen wij een kamer boeken in een nabij hotel.

Voor informatie en reservering voor deze retraite, mail naar  yoga in Aguilas

Uitzicht vanaf uw yogamat